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前言

共有678位修女參加「修女研究」的長期追蹤計畫。她們的年齡由75到107歲。

• 100歲的蘿絲修女生前沒有失智症狀，死後的大腦解剖也沒有失智症或中風的病理變化，可見失智症不是老年的必然現象。
• 大腦解剖呈現中到重度失智症病理變化的68位修女中，1/5在生前並無失智症狀，顯示受教育或多動腦可增加腦力儲備，使失智症不發病。
• 瞭解失智症的保護因子及非藥物療法的重要性，建立規律與健康的生活方式。可以減少罹患失智症的機會，甚至大腦即使有了病變，也不會出現失智症精神行為症狀（BPSD）。

失智症患者因認知及記憶功能受損，直接產生患者無法自主的精神及行為症狀（BPSD），譬如：憂鬱、妄想、錯認、幻覺、攻擊行為、睡眠障礙、日落症候群、迷路、遊走、重覆行為、貪食行為、病態收集、不適當性行為等。

避免獨居原因是在如果獨居沒有固定對話互動對象，憂鬱可能性增加，而這提到是生活伴侶，並未強調是配偶，原因就在，生活伴侶是會相互關懷與照顧，有無婚姻關係以不是重點了。

失智症台灣90歲以上是3位就有一位，女性又高於男性。(以上內容摘錄自《優雅的老年》一書)

 

社團宗旨：

大道之行也；優雅的老化。

社員資格：

五十歲以上，思考面對自己老化生活者。

活動時間：

每週五9:00-15:00以「共餐」形式為基礎。固定於雙和禮拜堂福音中心集會，

集會內容：

9:00-10:30讀聖經分享

10:30-11:30願景溝通

11:30-13:30共餐時間(分為預備，享用，收拾，小憩)

13:30-15:00優雅的老化(分兩個時段，體能活動與啟發性活動。)

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活動花絮：

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